スポーツや食に関わる仕事に興味がある方に人気の「スポーツフードアドバイザー」。
栄養や食事指導に関する知識を身につけられるこの資格ですが、実際の合格率はどれくらいなのでしょうか?
この記事では、スポーツフードアドバイザーの合格率や試験の難易度、合格のための勉強方法について詳しく解説します。
「私にも取れるかな?」と気になっている方は、ぜひ最後までチェックしてみてください!
スポーツフードアドバイザーとは?
スポーツフードアドバイザーとは、スポーツをする人のパフォーマンス向上や健康維持のために、食事や栄養の面からサポートする知識を持つ専門資格です。
栄養学に基づいた食事提案ができるため、フィットネスジムのトレーナーやスポーツ指導者、飲食関係の仕事に就いている人にも注目されています。
通信講座で自宅学習できるため、働きながらでも取得しやすいのが特長です。
スポーツフードアドバイザー試験の合格率は?
スポーツフードアドバイザーの試験は、通信講座を修了した後に在宅で受けられる形式が一般的です。
公表されている合格率は90%以上と非常に高く、しっかり学習すれば合格できる内容となっています。
他の民間資格と比べても、合格しやすい部類に入り、「初めて資格を取る方」にもおすすめされる理由のひとつです。
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合格率から見る試験の難易度
合格率が90%を超えているということは、ある程度きちんと学習すれば誰でも合格できる試験と言えます。
ただし、油断は禁物。レポート提出や試験問題を適当に済ませてしまうと、不合格になるケースもあります。
特に次のような人は注意が必要です:
- テキストをしっかり読まずに受験した
- 試験の内容を軽く見てしまった
- スケジュール管理ができず勉強時間が足りなかった
試験対策のポイント
合格するためには、以下のポイントを押さえた学習が効果的です。
出題範囲
- 栄養素とその役割
- 年代・性別別の食事管理
- スポーツ前後の食事内容
- 食事と筋力アップ・疲労回復の関係 など
学習のコツ
- 毎日30分~1時間程度、継続して学ぶ
- テキストを繰り返し読み、理解を深める
- 練習問題や過去問(付属テキスト)で理解度をチェック
多くの合格者は1~2ヶ月の学習期間で合格しています。働きながらでも十分取得可能です。
こんな人におすすめ!スポーツフードアドバイザー
- パーソナルトレーナー・スポーツインストラクター
- 食事や健康に興味がある主婦や学生
- ジム経営者、フィットネス関連職の方
- スポーツをしている子どもの親御さん
資格を取得することで、食に関する正しい知識が得られるだけでなく、仕事や趣味の場でも説得力が増します。
副業や独立のきっかけにもなるでしょう。
まとめ
スポーツフードアドバイザーの合格率は90%以上と高く、比較的チャレンジしやすい資格です。
ただし、確実に合格するためにはしっかりとした学習が必要。
特に「スポーツ×食」に関心がある方にとっては、非常に実用的で価値のある資格です。
これからのキャリアや生活に活かせる知識を身につけたい方は、ぜひチャレンジしてみてください!